さっぱりヘルシー昆布〆の野菜巻き

【レシピ】 さっぱりヘルシー昆布〆の野菜巻き

10分未満

味付けに含まれるアレルギー物質

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この味付けを使うよ!

昆布〆

昆布〆

北海道産の昆布と一緒に刺身を寝かせ、昆布の風味をふんだんに味わっていただける一品です。そのまま味わうのも、お吸い物に入れるなどでもお楽しみいただけます。

材料 (2人前)

  • 昆布〆 1袋
  • ブロッコリースプラウトorかいわれ 1パック
  • ミョウガ 1本
  • 醤油 お好み

作り方

  1. ミョウガを千切りにする
  2. ブロッコリースプラウトorカイワレは根を切る。
  3. お皿に昆布締め、❶、❷を盛りつけて完成。昆布締めで野菜を巻き、お好みで醤油をつけながら食べる。